Backstage24.gr
Υγεία & Ομορφιά

Πως μπορείς να αντιμετωπίσεις την ζέστη χωρίς air-condition;

Kι όμως, μπορείς!

Είναι αλήθεια πως ο κλιματισμός προσφέρει αρκετά οφέλη σε όσα σπίτια τον διαθέτουν. Αυτά όμως που δεν τον έχουν αποκτήσει, πως θα αντιμετωπίσουν αυτή την αφόρητη ζέστη;

Ιδού 7+1 tips

1. Δροσερό spray

Είτε είσαι στο σπίτι, είτε στην παραλία, με αυτού του είδους τα σπρέι θα νιώθεις πιο δροσερή. Πάρε καμιά 20αριά μπουκάλια, θα σου χρειαστούν με την ζέστη που κοντεύει να μας σκοτώσει, ενώ είναι μόνο Ιούνιος. Τον Αύγουστο θα χρειαστείς κιβώτια από δαύτα.

2. Στα υπόγεια είναι η θέα

Σε χαλάει το καλοκαίρι να το περάσεις στο πάρκινγκ αυτοκινήτου της πολυκατοικίας σου; Δε σε βλέπει ο ήλιος και έχεις και τσάμπα δροσιά. Βάλε μια καρέκλα, πάρε ένα λάπτοπ και καλό καλοκαίρι! (Ίσως αν κολλήσεις και μια αφίσα με παραλίες και φοινικόδεντρα να γίνει λίγο πιο ευνοϊκό το περιβάλλον)

3. Κλείσε τις κουρτίνες του σπιτιού σου, ξεκίνα έναν σκληρό πόλεμο με τον ήλιο

Βάλε και μια πισίνα μέσα στο σπίτι, αφού δεν θα σε βλέπει και κανείς! Με κατεβασμένες τις κουρτίνες, δεν θα μπαίνει τόσος ήλιος, θα του πας κόντρα και θα είναι το σπίτι σου λίγο πιο δροσερό. Αν μένεις σε σπίτι που δεν το βλέπει ο ήλιος, ακόμα καλύτερα για σένα και για τις φίλες σου.

4. Βάλε οτιδήποτε παγωμένο γύρω από τον λαιμό σου. Δες το σαν αξεσουάρ

Σου ακούγεται χαζό αλλά αντί να κάθεσαι στο σπίτι και να λιώνεις από την ζέστη, σαν ζελεδάκι, καλύτερα να δροσιστείς με οποιοδήποτε τρόπο. Τι σε νοιάζει εξάλλου; Δεν θα σε δει κανείς αφού οι κουρτίνες θα είναι κλειστές! Δοκίμασε μια πετσέτα, αφού την έχεις παγώσει στην κατάψυξη για μερικά λεπτά.

5. Προσπάθησε  να κάνεις διατροφή κόβοντας το μαγείρεμα

Οι σαλάτες όχι μόνο θα σου χαρίσουν ωραίο σώμα και σωστή διατροφή αλλά θα σε σώσουν και από την ζέστη που προκαλεί το γκάζι και ο φούρνος. Δεν χρειάζεται να κάνεις φαγητά φούρνου τόσο συχνά μέσα στο καλοκαίρι. Εναλλακτικά, παράγγειλε απ’ έξω ή ξεκίνα διατροφή ”πεθαίνω της πείνας” με σαλάτες ολημερίς. Είναι και δροσερές!

6. Δες το ψυγείο με άλλο μάτι

Όλοι έχουμε βάλει λίγο το κεφαλάκι μας μέσα στο ψυγείο, είναι καιρός να αρχίσουμε να βάζουμε κι άλλα μέρη του σώματος μας. Εκτός κι αν σε χωράει ολόκληρο, βγάζοντας τα συρτάρια. Αφού πληρώνεις που πληρώνεις το ηλεκτρικό ρεύμα, κρίμα δεν είναι;

7. Γίνε δημιουργική με την ντουλάπα σου

Πάρε ένα μάξι φόρεμα και ένα crop top, βάλε τα στο ψυγείο σου και κάνε τα παγοκύστη. Αν δες θες τώρα να χαραμίσεις τα νέα σου συνολάκια, μπορείς να πάρεις και πιο παλιά σου ρούχα. Από εμένα, ελεύθερη.

8. Η νέα μπανιέρα- πισίνα

Δεν χρειάζεται να φας την ζέστη μέχρι να πας στην Γλυφάδα ή στη Νέα Μάκρη για μπάνιο. Τώρα πια μπορείς και στο σπίτι να έχεις μια δροσερότατη βουτιά. Αγόρασε από το περίπτερο παγάκια (φορώντας τα ρούχα – παγοκύστη – μην σε τρελάνει ο ήλιος) και τοποθέτησέ τα στην μπανιέρα σου. Μετά την πρωινή βόλτα σου στο υπόγειο πάρκινγκ της πολυκατοικίας, μια βουτιά στην μπανιέρα και μια ταινία στο λάπτοπ επιβάλλεται. Προσοχή μην χαλάσεις το λάπτοπ. Από απόσταση γιατί μπορεί να πάθεις και ηλεκτροπληξία!

Πηγή:ladylike.gr

Related posts

Η Κορίνα Στεργιάδου και η Άντζελα Ευριπίδη μοιράζονται μαζί μας το μυστικό ομορφιάς τους

editor

Τι συμβαίνει στο πρόσωπο μας όταν ξεχνάμε το ντεμακιγιάζ;

editor

Ποιες τροφές σε εμποδίζουν από το να έχεις επίπεδη κοιλιά;

supervisor

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό. ΝΑΙ Περισσότερα

Πολιτική Απορρήτου
ledger live