ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Ο personal trainer του Game Of Love, Μάνος Βροντζάκης, μας δίνει συμβουλές για αδυνάτισμα!

Δημοσιεύθηκε στις | Κατηγορία: Celebrities, Υγεία & Ομορφιά

Μέγεθος κειμένου: α+ α-

Το bs24.gr βρέθηκε στην Μύκονο και συνάντησε τον personal trainer, Μάνο Βροντζάκη…

Πες μας Μάνο πως θα κάνουμε κορμί για παραλία σε χρόνο dt;

Αν θες και εσύ κορμί παράλιας σε χρόνο dt αυτό που πρέπει να κάνεις δεν είναι ένα άλλα τρία πολύ σημαντικά πράγματα.

1) όχι αλκοόλ
2) όχι τροφές που περιέχουν αλεύρι-γλουτένη
3) κάθε πρωί 20’ σχοινάκι ή κολύμπι με άδειο στομάχι & 200 κοιλιακούς ροκανίσματα για σφιχτή και επίπεδη κοιλιά

Τον γνωρίσαμε καλύτερα μέσα από τη συμμετοχή του στο «The Game Of Love» του ΑΝΤ1, όπου κατάφερε να ξεχωρίσει τόσο για την εξωτερική του εμφάνιση, όσο και για τον χαρακτήρα του.

Αν και μόλις 26 χρονών, ο Μάνος έχει καταφέρει να χτίσει μια αρκετά φιλόδοξη πορεία και να συνδυάσει με θαυμάσια αποτελέσματα την επαγγελματική ενασχόλησή του με το μόντελινγκ, αλλά και την αγάπη του για τη γυμναστική.

 

του Αναστάσιου Ε. Δαφνή

Όπου και αν βρίσκεσαι, ο,τι κι αν κάνεις, αποθήκευσε στην μνήμη του κινητού σου τους τηλεφωνικούς αριθμούς και το email του Backstage24.gr και στείλε μας την φωτογραφία, το βίντεο, το μήνυμά σου, την καταγγελία, τις παρατηρήσεις σου, για να δείξεις και να πεις αυτό που θέλεις.

Τηλ. 6978996046

Άλλοι τρόποι επικοινωνίας με το Backstage24.gr:

ΓΡΑΨΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ! * Παρακαλώ εισάγετε το σχόλιο σας με ελληνικούς χαρακτήρες, πεζοκεφαλαία.

Το Backstage24.gr δεν φέρει ευθύνη για τα σχόλια που αναρτώνται στην ιστοσελίδα του. Ωστόσο, οφείλει να διαγράφει σχόλια που το περιεχόμενό τους είναι απειλητικό, προσβλητικό, χυδαίο, βίαιο ή υβριστικό προς άλλους σχολιαστές ή την ίδια ομάδα του site.