Backstage24.gr
Celebrities Lifestyle

Αυτή είναι η «μυστική δίαιτα» της Σμαράγδας Καρύδη

Όλα αυτά τα χρόνια η Σμαράγδα Καρύδη δεν έχει ξεφύγει ούτε μια φορά από τις τέλειες αναλογίες της. Με τη ζυγαριά να δείχνει σταθερή στα κιλά της.

Η ίδια μάλιστα μίλησε σε κυπριακό περιοδικό για το πώς καταφέρνει να κρατείται σε φόρμα αλλά και πως χάνει γρήγορα τα τρία κιλά που έχει όριο στο να πάρει.

«Εδώ κι αν βαριέμαι απίστευτα! Δεν έχω κάνει ποτέ μου αυστηρή δίαιτα – ευτυχώς έχω καλό μεταβολισμό. Από την άλλη, εντάξει, φροντίζω να μην ξεφεύγω ποτέ. Το πολύ να πάρω μέχρι τρία κιλά. Δεν πάω παραπάνω! Ξέρω τι κάνω και τα παίρνω, οπότε κόβω αυτές τις συνήθειες και επανέρχομαι. Έχω τη «μυστική δίαιτα της Σμαράγδας», μέσω της οποίας τα χάνω εύκολα. Εννοείται ότι ποτέ δεν μένω νηστική ή δεν παραλείπω γεύματα. Μπορεί να τρελαθώ! Άμα πεινάω εκνευρίζομαι, καταρρέει όλο μου το σύστημα. Νιώθω ότι δεν έχω δυνάμεις. Θέλω πάντα να έχω το αίσθημα του κορεσμού. Πεινάω συνέχεια κι όταν πεινάω τρώω. Δεν μπορώ να πω “κάνω δίαιτα, άρα δεν τρώω”. Αυτά δεν παίζουν! Γιατί λατρεύω το φαγητό!».

Άρα για όλα φταίει ο μεταβολισμός της!

Διαβάστε επίσης:

Η Σμαράγδα Καρύδη και ο τυφλός της φίλος, ο Φώτης – (φωτο)

Πως πέρασε το Πάσχα η Σμαράγδα Καρύδη – (φωτο)

Related posts

Ο Γιώργος Σαμπάνης εύχεται χρόνια πολλά στη μαμά του! – (φωτο)

Αναστάσης Δαφνής

Επέτειο γάμου για τον Μάρκο Σεφερλή και την Έλενα Τσαβαλιά! – (φωτο)

Αναστάσης Δαφνής

Δείτε πως είναι σήμερα η τηλεοπτική Δεβόρα – (φωτο)

supervisor

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό. ΝΑΙ Περισσότερα

Πολιτική Απορρήτου
ledger live