Backstage24.gr

ψυχολογικά

Ψυχολογία ψυχολογικά

Συναισθήματα άγχους, ανησυχίας, πανικού και βαθιάς αυτοϋποτίμησης

paraskevi.eustathiou
“Νιώθω αόρατη… από μικρή με θυμάμαι να κάνω υπερπροσπάθεια να με συμπαθήσει κάποιος… και όταν εντέλει με συμπαθήσει είναι επειδή με λυπάται… και γιατί δε
Ψυχολογία ψυχολογικά

Τα πέντε στάδια του πένθους

paraskevi.eustathiou
Το πένθος είναι ένα αναπόφευκτο μέρος της ζωής μας και αφορά στη διαδικασία αποχαιρετισμού αγαπημένων προσώπων που έχουν φύγει. Τα στάδια του πένθους και της
Ψυχολογία ψυχολογικά

Τι είναι η Ομαδική Ανάλυση;

paraskevi.eustathiou
Η Ψυχολόγος–Ψυχοθεραπεύτρια–Ομαδική Αναλύτρια Ήρα Σαρακηνού, μας λύνει τις απορίες για την Ομαδική Ανάλυση. Η Ομαδική ανάλυση είναι μια μέθοδος ομαδικής ψυχοθεραπείας που εστιάζει στο κάθε
Παιδί Ψυχολογία ψυχολογικά

Κινητά! Οι σύγχρονες νταντάδες…

paraskevi.eustathiou
Πόσες φορές γύρω μας παρατηρούμε παιδιά 2-7 ετών να γευματίζουν μπροστά από μια οθόνη! Πόσες φορές γύρω μας παρατηρούμε παιδιά προσχολικής ηλικίας να απασχολούνται στο
Ψυχολογία ψυχολογικά

Χαρούμενα Χριστούγεννα ή μήπως όχι;

paraskevi.eustathiou
Η ψυχολόγος Ήρα Σαρακηνού μας εξηγεί το φαινόμενο της χριστουγεννιάτικης κατάθλιψης. Πολύχρωμα λαμπιόνια, περίτεχνες μπάλες, μοσχομυριστά γλυκίσματα, κάλαντα, δώρα, φανταχτερές βιτρίνες, οικογενειακά τραπέζια ή μήπως
Ψυχολογία ψυχολογικά

Τέχνες αντί για φάρμακα στο άμεσο μέλλον

paraskevi.eustathiou
Το Μουσείο Καλών Τεχνών του Μόντρεαλ (ΜMFA) συνεργάζεται τα τελευταία χρόνια με μια ομάδα ιατρών εξετάζοντας την υπόθεση ότι η πρόσβαση στην εικαστική τέχνη μπορεί
Ψυχολογία ψυχολογικά

Στον ψυχολόγο θα πάει ο… δυνατός!

paraskevi.eustathiou
Όλοι οι άνθρωποι στις μέρες μας αντιμετωπίζουμε στρεσογόνες καταστάσεις και δυσκολίες στην καθημερινότητά μας ή μπορεί να βιώσουμε κάποιο δυσάρεστο γεγονός. Αυτό δε σημαίνει απαραίτητα
Παιδί Ψυχολογία ψυχολογικά

Τα 5 ψυχικά τραύματα που κουβαλάμε από την παιδική μας ηλικία

paraskevi.eustathiou
Όλοι οι άνθρωποι μεγαλώνοντας διαμορφώνουμε μια προσωπικότητα, ο καθένας μας με μοναδικά χαρακτηριστικά. Άλλα χαρακτηριστικά μας αρέσουν και είναι βοηθητικά στη ζωή μας και άλλα
Παιδί Ψυχολογία ψυχολογικά

Θα πρέπει τα συναισθήματα να διδάσκονται στα σχολεία;

paraskevi.eustathiou
Ενώ η σημασία της συναισθηματικής εκπαίδευσης είναι αναγνωρισμένη, γιατί παραμένει αποκομμένη από τις μαθητικές τάξεις; Ποιος σας δίδαξε πώς να εντοπίζετε και να διαχειρίζεστε τα
Παιδί Ψυχολογία ψυχολογικά

Τώρα που ξεκίνησαν τα σχολεία… χτίζουμε ένα νέο κύκλο επικοινωνίας με τα παιδιά μας!

paraskevi.eustathiou
Τα σχολεία ξεκίνησαν, μια καινούργια καθημερινότητα ξεκινά, με υποχρεώσεις, καθήκοντα, ευθύνες, αλλά και νέα και εποικοδομητικά ερεθίσματα, όχι μόνο για το παιδί, αλλά και για
Ψυχολογία ψυχολογικά

Διατροφή: Προσαρμογή μετά τις διακοπές

paraskevi.eustathiou
Μετά από μια χρονιά γεμάτη υποχρεώσεις και κούραση, οι διακοπές είναι απαραίτητες και αναζωογονητικές. Έχουν την ιδιότητα να αποφορτίζουν από τις έγνοιες, να χαλαρώνουν τις
Ψυχολογία ψυχολογικά

Τι πρέπει να προσέξετε για να μην υπάρχουν εντάσεις μεταξύ γονιών-παιδιών-παππούδων το καλοκαίρι

paraskevi.eustathiou
Τα περισσότερα παιδιά θεωρούν ευτυχία το να υπάρχει ένας μόνιμος τόπος διακοπών, χωριό, που ζουν οι παππούδες και το οποίο ταυτίζεται με ανεμελιά, ξεκούραση και
Ψυχολογία ψυχολογικά

Ασπίδα προστασίας για τον εγκέφαλο οι παραδοσιακοί χοροί

paraskevi.eustathiou
Μπορεί η εκμάθηση παραδοσιακών χορών να προστατεύει τον εγκέφαλο από το γήρας; Ευρήματα νέων μελετών έδειξαν ότι η εκμάθηση παραδοσιακών κυρίως χορών επιτυγχάνει κάτι μοναδικό,
Ψυχολογία ψυχολογικά

6 τρόποι για να ξεπεράσεις το στρες των εξετάσεων

paraskevi.eustathiou
Η περίοδος των εξετάσεων έφτασε και η μεγαλύτερη πλειοψηφία των μαθητών καταβάλλονται από στρες και άγχος. Δυο συναισθήματα απολύτως φυσιολογικά, που μάλιστα εάν τα διαχειριστούμε
Ψυχολογία ψυχολογικά

Γιατί είναι σημαντικό να διατηρούμε τα έθιμα;

paraskevi.eustathiou
Οι πασχαλινές μέρες είναι γεμάτες από ήθη και έθιμα.Χαρακτηρίζονται από μία σειρά παραδόσεων και οικογενειακών τελετουργικών. Ο εορτασμός του Πασχά πέρα από την χριστιανική διάσταση
Ψυχολογία ψυχολογικά

Αυτοάνασα νοσήματα: Ο Θυμός προς τα μέσα!

paraskevi.eustathiou
Είναι άξιο λόγου, το γεγονός ότι στην εποχή μας ψάχνουμε τα άτομα που δεν πάσχουν από ένα αυτοάνοσο νόσημα. Είναι σαν να είναι η μάστιγα
Ψυχολογία ψυχολογικά

Τα 13 γνωρίσματα ενός τοξικού γονέα

paraskevi.eustathiou
Ο ρόλος της διαπαιδαγώγησης και οι συνθήκες μεγαλώματος αποτελούν πλέον ανδιαμφησβήτητα στοιχεία, που επηρρεάζουν βαθύτατα τον ψυχισμού του μικρού παιδιού, αλλά και αργότερα την εξέλιξη
Ψυχολογία ψυχολογικά

Ψυχογενής ανορεξία στην εφηβεία

paraskevi.eustathiou
Ένα επίκαιρο ψυχολογικό φαινόμενο, σημάδι των ημερών μας, είναι η ψυχογενής ανορεξία σε παιδιά στην εφηβεία, ηλικίας 15-17 χρονών. Τα κορίτσια εμφανίζουν συχνότερα συμπτώματα αυτής
Ψυχολογία ψυχολογικά

Φοβίες-Κρίσεις Πανικού

paraskevi.eustathiou
Τρία βασικά ερωτήματα που πρέπει να γνωρίζεται για τις φοβίες! Πώς συντηρούνται οι φοβίες; Οι φοβίες συντηρούνται διότι δημιουργείται ο παρακάτω φαύλος κύκλος Το άτομο
Ψυχολογία ψυχολογικά

3 κατηγορίες φοβιών: Αγοραφοβία – Κοινωνική Φοβία – Ειδικές φοβίες

paraskevi.eustathiou
Που βασίζοντε και ποιος είναι ο ειδικός φόβος στην Ελλάδα; Αγοραφοβία: Η λέξη έχει τη ρίζα της από το αρχαίο ουσιαστικό “αγορά” και αφορά την φοβία,
Ψυχολογία ψυχολογικά

Πώς η αφήγηση των παραμυθιών επιδρά θετικά στη νοημοσύνη του παιδιού

paraskevi.eustathiou
Τα παραμύθια παρέχουν στα παιδιά πολλάπλα ερεθίσματα, ώστε να αναπτύξουν αποτελεσματικά όλο το φάσμα της νοημοσύνης τους. Γνωρίζουμε ότι αυτά που μαθαίνει το παιδί ως
Ψυχολογία ψυχολογικά

Μάχες με το τέρας της Αυπνίας

paraskevi.eustathiou
Η αυπνία μαστίζει το 20% του πληθυσμού και είναι υπαίτια για πολλά ψυχοσωματικά θέματα. Στην πραγματικότητα “κουράζει” πολύ περισσότερο τον ανθρώπινο οργανισμό, από τις υπόλοιπες

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό. ΝΑΙ Περισσότερα

Πολιτική Απορρήτου