Gossipstory.gr
Γεύσεις

Μπάρες δημητριακών, χωρίς ψήσιμο!

Νοστιμότατο, χωρίς καν να το ψήσετε!

Υλικά:
2 φλ. τσαγιού νιφάδες βρώμης
150 γρ. Βούτυρο μαλακωμένο
2 κ.σ. μέλι
2 κ.σ. ταχίνι
50 γρ. Σταφίδες
3 κ.σ. γκότζι μπέρι
3 κ.σ. κακάο
2 κ.σ. ζάχαρη 
1/3 φλ.τσαγιού καρύδια
½ κ.γλ. κανέλα 
 
Εκτέλεση:
Σε ένα μεγάλο μπωλ ανακατεύετε το μέλι με το ταχίνι και το βούτυρο.
Σε ένα δεύτερο μπωλ ανακατεύετε τα στεγνά υλικά καλά, για να πάει παντού το κακάο και η κανέλα.
Ρίχνετε τα στεγνά υλικά στο μίγμα του μελιού και ανακατεύετε με το χέρι. Το τελικό μίγμα θα είναι μια συμπαγής, κολλώδης μάζα.Στρώνετε μία μακρόστενη φόρμα για κέικ με μια λαδόκολλα και ρίχνετε το μίγμα στη φόρμα. 
Το βάζετε στο ψυγείο για 1 ώρα περίπου για να σφίξει ή για 15 λεπτά στην κατάψυξη.
Μετά το βγάζετε από το ψυγείο και το κόβετε σε φέτες πάχους 1 εκ. περίπου τις οποίες τοποθετείτε σε ένα ταψί στρωμένο με λαδόκολλα.  

Πηγή:delicieuses.forumotion.net

Related posts

Γρήγορη πίτσα καλτσόνε

editor

Muffins με σοκολάτα και μπανάνα με λίγες θερμίδες για την διατροφή μας

supervisor

Παστάκια κέικ βανίλια σοκολάτα

editor

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό. ΝΑΙ Περισσότερα

Πολιτική Απορρήτου
ledger live