Backstage24.gr
Υγεία & Ομορφιά

Ποιος είναι ο τρόπος να μειώσεις τις θερμίδες του ρυζιού στις μισές;

Σε έρευνα που διεξήχθη και παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο την Αμερικανικής Ένωσης Χημικών, οι ειδικοί επιστήμονες απέδειξαν ότι υπάρχει ένας πολύ απλός τρόπος να μειώσεις τις θερμίδες του ρυζιού ακόμα και κατά 60%.

Άκουσε καλά τι θα κάνεις! Αφού βράσεις κανονικά το ρύζι σου, βάλε λίγο γάλα καρύδας και συνέχισε το βράσιμο για μόνο δύο λεπτά. Στην συνέχεια, βάλε το ρύζιστο ψυγείο για λίγη ώρα για να κρυώσει και μετά φάτο.

Διαβάστε περισσότερα στο www. y-olo.gr

Related posts

28η Ιουλίου Παγκόσμια Ημέρα Ιογενούς Ηπατίτιδας

Αναστάσης Δαφνής

Άγχος στην καραντίνα; 4 τρόποι για να το ξεπεράσετε

Γιάννης Μαυρίδης

Καλοκαιρινά χτενίσματα από τα ikonomakis κομμωτήρια+VIP – (video)

Αναστάσης Δαφνής

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό. ΝΑΙ Περισσότερα

Πολιτική Απορρήτου
ledger live