Backstage24.gr
Υγεία & Ομορφιά

Scrub για τα πόδια από αβοκάντο

Ένα υπέροχο σπιτικό scrub για τα πόδια σας….

Υλικά

  • 2 αβοκάντο
  • ¼ της κούπας καλαμποκάλευρο
  • Αλάτι

Προετοιμασία

Παίρνετε το κουκούτσι του ενός αβοκάντο και αφήνετε  να ξεραθεί για μερικές μέρες.Έπειτα το σπάτε  σε μικρά κομματάκια σε ένα γουδοχέρι. Παίρνετε το δεύτερο αβοκάντο, το καθαρίζετε και τοποθετείτε στην άκρη τη φλούδα του. Λιώνετε το εσωτερικό του αβοκάντο και το ανακατέβετε μαζί με το καλαμποκάλευρο, το ¼ της κούπας από τα τρίμματα του κουκουτσιού και το αλάτι. Απλώνετε το scrub στα πόδια σας και κάνετε κυκλικό μασάζ, ξεκινώντας από τα δάχτυλα των ποδιών σας μέχρι τον αστράγαλό σας. Μετά ξεβγάζετε με ζεστό νερό.
Τέλος, χρησιμοποιείτε το εσωτερικό της φλούδας του αβοκάντο για να τρίψετε τις φτέρνες και τους κάλους στα πόδια σας. Κάνετε μασάζ για περίπου 5-10 λεπτά. Ξεβγάζετε με ζεστό νερό.
Τα τρίμματα από το κουκούτσι του αβοκάντο  μαλακώνουν τους κάλους και παράλληλα, τα θρεπτικά συστατικά του αβοκάντο είναι απαραίτητα για να θρέψουν την ταλαιπωρημένη επιδερμίδα των ποδιών σας.

Related posts

Το ιδανικό μακιγιάζ για το πρώτο ραντεβού -(video)

supervisor

Ο… φόβος της υπνικής παράλυσης! – Τι πρέπει να προσέχετε

Αναστάσης Δαφνής

Πόση γυμναστική χρειάζεται για να «κάψετε» μία πίτσα!

Αναστάσης Δαφνής

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό. ΝΑΙ Περισσότερα

Πολιτική Απορρήτου
ledger live