Backstage24.gr

άγχος

Υγεία & Ομορφιά

Άγχος; Πως να το αντιμετωπίσεις !

paraskevi.eustathiou
Τα τελευταία χρόνια το άγχος έχει αυξηθεί κατά πολύ! Τα βασικά συμπτώματα του άγχους είναι η ταχυκαρδία, η έντονη ανησυχία, και η έλλειψη συγκέντρωσης. Πόσο
Lifestyle Ταξίδια

5+1 tips για να οργανώσεις τις καλύτερες διακοπές της ζωής σου!

supervisor
Επιτέλους επίσημα ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ! Και επίσημα πλέον μπορούμε να ξεκινήσουμε να κάνουμε όνειρα για νησιά, παραλίες και ημέρες μακριά από το κέντρο της πόλης.  Μην πανικοβάλλεσαι!Τα παρακάτω Tips
Celebrities

Survivor: Κατέρρευσε πριν ξεκινήσει την κούρσα. – Γιατί δε αγωνίστηκε η Λάουρα Νάργες; -(video)

supervisor
Ξέσπασε σε κλάματα και έπαιρνε βαθιές ανάσες  στον αγώνα επάθλου του Survivor η Λάουρα Νάργες.  Μια πολύ δύσκολη στιγμή πέρασε η παίκτρια του Survivor αφού
Lifestyle

Μαρία Ηλιάκη: Τι ήταν αυτό που την άγχωσε όταν είπε «Ναι» στο «Ξαναδέστε τους» (;)

supervisor
Η μεγάλη επιστροφή στον Alpha και το άγχος… Η Μαρία Ηλιάκη μίλησε για την επιστροφή της στον Alpha και το άγχος της  λίγο πριν την πρεμιέρα.
Media

Αυτό το Σάββατο 3 Σεπτεμβρίου με το ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΟ!

Αναστάσης Δαφνής
Και αυτό το Σάββατο 3 Σεπτεμβρίου το «ΠΑΡΑΣΚΗΝΙΟ» με ειδική προσφορά για τους αναγνώστες του μόνο με 2,50 € και με δύο σημαντικές προσφορές!
Lifestyle Υγεία & Ομορφιά

8 τρόποι να κάνεις τα πρωινά σου λιγότερο στρεσαρισμένα

Αναστάσης Δαφνής
Υπάρχει κανείς άραγε που να το χαίρεται να ξυπνάει νωρίς το πρωί; Το πρωινό ξύπνημα είναι μεγάλο βάσανο, αλλά είναι επίσης και καθοριστικό για να
Παιδί

Δωρεάν σεμινάριο για το άγχος των εξετάσεων- πως μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί μας;

Αναστάσης Δαφνής
Το Συμβουλευτικό Κέντρο «Μαζί για το Παιδί» διοργανώνει ψυχο-εκπαιδευτικό σεμινάριο για γονείς με θέμα: «Άγχος εξετάσεων…Πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν;» Θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 30 Απριλίου
Ταξίδια

Συμβουλές για να μην φοβάστε στο αεροπλάνο

Αναστάσης Δαφνής
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που φοβούνται τα αεροπλάνα. Και όμως κάποια στιγμή όλοι μας θα χρειαστεί να μπούμε σε ένα και να πετάξουμε στον μακρινό προορισμό
Celebrities Showbiz

Β.Κάβουρα: «…πρέπει να ζεις το σήμερα…»

Αναστάσης Δαφνής
Η Βίκυ Κάβουρα είναι μια νέα ηθοποιός που έχει κάνει εντύπωση στον χώρο της ελληνικής showbiz, τόσο για την εμφάνιση της όσο και για το
Celebrities Lifestyle

Π.Βουλγαράκη:«Μου έχει συμβεί να με διώξουν…»

Αναστάσης Δαφνής
Η Παυλίνα Βουλγαράκη έχει καταφέρει με την απίστευτη και γλυκιά φωνή της να τραβήξει την προσοχή του καλλιτεχνικού κόσμου και το κοινό που την παρακολουθεί,
Υγεία & Ομορφιά

Συμβουλές για την αντιμετώπιση των πρώτων ρυτίδων

supervisor
Εντοπίσατε τις πρώτες ρυτίδες; Έχουμε όλα τα tips για την αντιμετώπισή τους Yπάρχουν τρόποι να επιβραδύνετε τα σημάδια του χρόνου και να αντιμετωπίσετε τις πρώτες
Υγεία & Ομορφιά

Απόλυτες συμβουλές ομορφιάς για λάμψη στις γιορτές

supervisor
Πώς θα διατηρήσετε λαμπερή και φωτεινή την επιδερμίδα σας Η νεότητα χρόνια δεν κοιτά. Ψάξαμε και βρήκαμε για εσάς μυστικά καλά φυλαγμένα για μία επιδερμίδα
Υγεία & Ομορφιά

Ακούστε μουσική όταν γυμνάζεστε!

supervisor
Tα αγαπημένα μας τραγούδια είναι πολύ πιο ωφέλιμα από όσο φανταζόμαστε. Ερευνητές της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας κατέληξαν πως ναι, η μουσική μπορεί να αποδειχθεί τρομακτικά
Παιδί

Πως θα καταπολεμήσετε τους παιδικούς εφιάλτες;

supervisor
Πολλά παιδάκια, βλέπουν όταν κοιμούνται άσχημα όνειρα, πετάγονται μέσα στη νύχτα και φωνάζουν την μαμά τους.  Πώς θα διακρίνετε έναν εφιάλτη; Γενικά, είναι δύσκολο να
Παιδί

Πώς θα καταλάβετε ότι το παιδί σας είναι αγχωμένο;

supervisor
Το στρες εκδηλώνεται με διάφορα συμπτώματα τόσο στη συμπεριφορά όσο και στην υγεία του παιδιού. Αλλαγές στη συμπεριφορά: Απομόνωση: Το παιδί αποσύρεται από τις συνηθισμένες
Celebrities

Ποιά πασίγνωστη παρουσιάστρια έκρυβε την ηλικία της, ακόμα και από τα παιδιά της;

supervisor
Μπορεί να την είχαμε χάσει εδώ και χρόνια, αφού θέλησε να αφοσιωθεί στην οικογένειά της για κάποιο διάστημα, όμως φέτος επέστρεψε στα τηλεοπτικά δρώμενα, ομορφότερη
Media

Η Τατιάνα μιλά για τη νέα της εκπομπή – Γιατί δηλώνει αγχωμένη;

supervisor
Η Τατιάνα Στεφανίδου, μαζί με την ομάδα της, εργάζονται πυρετωδώς για να μας παρουσιάσουν ένα αποτέλεσμα που θα «χτυπήσει» στα μηχανάκια της περιβόητης AGB! Φέτος ο ανταγωνισμός

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό. ΝΑΙ Περισσότερα

Πολιτική Απορρήτου