Διαβάστε άρθρα σχετικά με "Αποξηραμένα βερίκοκα"

5 λόγοι για να τρώτε αποξηραμένα βερίκοκα!

Τα αποξηραμένα φρούτα είναι από τα πιο υγιή snacks για όσους προσέχουν τη διατροφή τους. Υπάρχουν και πιο ιδιαίτερα φρούτα όπως κότζι μπέρι, κράνμπερι και παπάγια, αλλά και τα πιο συνηθισμένα φρούτα όπως τα βερίκοκα ...

«Απαγορευμένα» φρούτα στη δίαιτα

Παρόλο που τα φρούτα συνήθως θεωρούνται υγιεινή επιλογή για σνακ ή για γλυκό, αφού περιέχουν βιταμίνες, φυτικές ίνες αλλά και συστατικά που μας χορταίνουν χωρίς να παχαίνουν, υπάρχουν ανάμεσά τους κι εκείνα που καλό ...