Backstage24.gr

ηρεμία

Υγεία & Ομορφιά

Άγχος στην καραντίνα; 4 τρόποι για να το ξεπεράσετε

Γιάννης Μαυρίδης
Με περισσότερη ηρεμία και δημιουργικότητα το άγχος απομακρύνεται από τον οργανισμό μας. Η Σύμβουλος Holistic Mindfulness, Master Practitioner in Eating Disorders & Obesity Peter Hess®
Επικαιρότητα

Διώξε το άγχος: 5 τρόποι για να “αποφορτιστείς” στις διακοπές

Γιάννης Μαυρίδης
Καιρός να εστιάσεις στο “μέσα” σου! Ο Αύγουστος είναι για τους περισσότερους, ο μήνας των διακοπών. Ωστόσο, φέτος, ο Covid-19 μας έχει κάνει να συνειδητοποιήσουμε
Celebrities Lifestyle

Τι και αν είναι Χριστούγεννα; Ο Έλληνας παρουσιαστής απολαμβάνει τη θάλασσα! – (φωτο)

Αναστάσης Δαφνής
Αδιαφορεί πλήρως για το γεγονός πως είμαστε στα μέσα του χειμώνα και αποφάσισε να πάει μια βόλτα στη θάλασσα και να γιορτάσει την ημέρα των
Παιδί

Εφηβεία και ύπνος: Γιατί δεν κοιμούνται πολύ;

supervisor
Οι έρευνες δείχνουν ότι οι έφηβοι δεν κοιμούνται αρκετά και πηγαίνουν στο σχολείο κουρασμένοι. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι η αιτία είναι βιολογική. Άλλοι πάλι πιστεύουν
Παιδί

Πως θα καταπολεμήσετε τους παιδικούς εφιάλτες;

supervisor
Πολλά παιδάκια, βλέπουν όταν κοιμούνται άσχημα όνειρα, πετάγονται μέσα στη νύχτα και φωνάζουν την μαμά τους.  Πώς θα διακρίνετε έναν εφιάλτη; Γενικά, είναι δύσκολο να

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό. ΝΑΙ Περισσότερα

Πολιτική Απορρήτου
ledger live