Διαβάστε άρθρα σχετικά με "μπρόκολο"

Μακαρονάδα light με κοτόπουλο και μπρόκολο

Για όλους εσάς που θέλετε να προσέχετε τη σιλουέτα σας! Υλικά 500 γρ. πένες ολικής αλέσεως 1 μπρόκολο μεσαίο 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλο αλάτι πιπέρι θυμάρι 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.γ. μπούκοβο 2 σκ. σκόρδο 400 γρ. ...

Σαλάτα από κομματάκια μπρόκολου με ξηρούς καρπούς

Το μπρόκολο μπορεί να μην το έχετε συνηθίσει συνδυασμένο με πολλά υλικά αλλά δοκιμάστε το με ξηρούς καρπούς και θα έχετε ένα υγιεινό πιάτο με ξεχωριστή γεύση στο λεπτό. Υλικά: 2 μπρόκολα, κομμένα σε ...

Πατάτες ψητές με μπρόκολο και τυρί

Συνδυάζοντας  πατάτες ψητές και πουρέ, με την προσθήκη τυριών φτιάχνουμε ένα γευστικότατο πιάτο. Ελαττώνοντας την ποσότητα του τυριού και προσθέτοντας πουρέ λαχανικών στην γέμιση της πατάτας, έχουμε ένα νοστιμότατο ...