Διαβάστε άρθρα σχετικά με "Π.Ο.Υ"

Ζάχαρη

Πόση ζάχαρη πρέπει να καταναλώνουμε;

Σύμφωνα με εκπροσώπους του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ), η ποσότητα της ζάχαρης που οφείλουμε να καταναλώνουμε καθημερινά είναι στο 10%. Αυτό αντιστοιχεί σε 50 γραμμάρια ζάχαρης για έναν ενήλικα με φυσιολογικό ...