Διαβάστε άρθρα σχετικά με "σνακ"

Πάνκεϊκ με ανθότυρο και μέλι

Ένα υγιεινό σνακ για το πρωινό μας, πλούσιο σε ασβέστιο, μαγνήσιο και ψευδάργυρο. Και σίγουρα πιο light από τους λουκουμάδες! Υλικά 200 γρ. ανθότυρο ή μυζήθρα νωπή (όχι ξινομυζήθρα) 190 γρ. φρέσκο γάλα 1.5% λιπαρά 4 κρόκοι ...

Αυτά είναι τα σνακι που μπορείς να φας αργά τη νύχτα

Πόσο εύκολο είναι αποφύγεις τις περιττές θερμίσες το βράδυ; Όσο και να προσέχουμε το βραδινό γεύμα υπάρχουν και φορές που πάντα θέλουμε ή έχουμε λιγούρες για να φάμε κάτι παραπάνω. Οι πολλές ώρες δουλείας εκτός ...

Κράκερ βρόμης

Κατάλληλα για πρωινό σνακ, χωρίς γλουτένη και ιδανικά για όσους κάνουν διατροφή! Υλικά • 225 γρ. βρόμη • 1 κ.γ. γλυκάνισο ή παπαρουνόσπορο • ½ κ.γ. αλάτι • ¼ κ.γ. μπέικιν πάουντερ • 25 γρ. βούτυρο αγελάδινό • 120 ml νερό • ...

Κρουασάν με ζαμπόν και τυρί

Λαχταριστά σπιτικά κρουασάν!  Υπέροχο σνακ για πρωινό είναι κατάλληλο για παιδικά πάρτι αλλά και για κολατσιό στο σχολείο.   Υλικά: 8 γρ. ξηρή μαγιά 2 κ.γ. ζάχαρη 230 γρ. χλιαρό νερό 1 κ.γ. αλάτι 50 γρ. ...

Μηλόπιτα σκεπαστή

Λαχταριστή μηλόπιτα, με πλούσια γέμιση και τριφτή ζύμη που φτιάχνετε εύκολα . Υλικά:  Για τη ζύμη 250γρ. βούτυρο σε θερμοκρασία περιβάλλοντος κομμένο σε κυβάκια 500γρ. Αλεύρι για Όλες τις Χρήσεις  100γρ. ζάχαρη ...

Μεσογειακή αραβική πίτα

Το τέλειο σνακ για το γραφείο! Υλικά: 2 κ.σ. γιαούρτι 1 κ.γ. ξύδι από κόκκινο κρασί 1 κ.σ. ελαιόλαδο ¼ κ.γ. φρέσκια ρίγανη, τριμμένη 1 μικρή σκελίδα σκόρδου, πολτοποιημένη Αλάτι Πιπέρι 1 χούφτα σπανάκι ¼ κούπας ...

Μπρουσκέτες με γλυκοπατάτα και κατσικίσιο τυρί

Πεντανόστιμο σνακ με λίγες θερμίδες! Υλικά: 900 γρ γλυκοπατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους 2 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου 2 κ.σ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο (1+1) 115 γρ κατσικίσιο τυρί, σε θερμοκρασία ...

Μπουρέκια με κιμά

Γευστικό σνακ για όλες τις ώρες!   Υλικά:   3/4 κιλού κιμάς 1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 κουταλιά πάστα ντομάτας 1 φλιτζάνι βούτυρο 1/2 φλιτζάνι τυρί τριμμένο 1/2 κιλού φύλλο μπακλαβά 1 κομμάτι κανέλα 1 ...

Ταρτάκια σε φύλλο κρούστας με φέτα, λαχανικά και σαλάμι αέρος

Λαχταριστά σνακ για όλες τις ώρες! Υλικά: 1 φύλλο σφολιάτας, ξεπαγωμένο 80 γρ. φέτα, τριμμένη 10 ντοματίνια, κομμένα στη μέση 1 μικρό κολοκυθάκι, κομμένο σε λεπτές φέτες 4 φέτες σαλάμι αέρος, κομμένες στα τέσσερα 1/3 ...

Απολαυστικά υγιεινά σνακ για τους μικρούς μας φίλους

Όλα τα παιδιά αγαπούν τα σνακ και αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό, φτάνει αυτά τα σνακ που καταναλώνουν να είναι υγιεινά. Αντί λοιπόν να τα απαγορεύσουμε μπορούμε να τους προτείνουμε μια σειρά από σνακ με υψηλή ...

Φτιάξε ένα τέλειο τοστ με αβοκάντο και τυρί

Το αβοκάντο είναι μία από τις πιο υγιεινές τροφές που πρέπει να βάλεις στην καθημερινότητά σου. Δες πώς μπορείς να το χρησιμοποιήσεις φτιάχνοντας ένα ελαφρύ σνακ για όλες τις ώρες.  Για να το φτιάξεις θα χρειαστείς: 2 ...

Νοστιμότατη γλυκοπατάτα

Η γλυκοπατάτα είναι από τα λαχανικά που δεν είναι πολύ δημοφιλή στην Ελλάδα. Κι όμως, η γλυκοπατάτα μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό των θερμίδων, αν αντικαταστήσεις με αυτή κάποιο γλυκό σνακ με πολλά λιπαρά (όπως μια ...

Τι να φάει το παιδί σας στο σχολείο;

Aν δεν έχετε εμπιστοσύνη στην καντίνα του σχολείου του και προβληματίζεστε για το κολατσιό του παιδιού σας, εμείς σας προτείνουμε κάποια υγιεινά σάντουιτς και σνακ, που μπορείτε να φτιάξετε εύκολα στο σπίτι, ...