Διαβάστε άρθρα σχετικά με "φακές"

Σολωμός με πικάντικες φακές και φασολάκια

Light συνταγή με όσπρια! Υλικά Για το σολωμό και τις φακές 2 κ.σ. ελαιόλαδο 2 καρότα 1 κρεμμύδι 1 κλωνάρι σέλερι 1 σκ. σκόρδο 1 καυτερή πιπέρια 1 κ.γ. κόλιανδρο 1 κ.γ. κύμινο 1 κ.γ. πάστα κάρυ αλάτι - πιπέρι 2½ φλ. φακές 250 γρ. ...

Συμβουλές για να καταπολεμήσετε την τριχόπτωση!

Μήπως οφείλεται σε ελλείψεις της διατροφής σας; Προσθέτοντας στο διατροφικό σας πλάνο τις απαραίτητες τροφές, μπορείτε να κρατήσετε τα μαλλιά σας στο… κεφάλι σας και να αντιμετωπίσετε σε ένα βαθμό την ...

Φακές με καραμελωμένα κρεμμύδια

Σήμερα θα φτιάξουμε φακές με καραμελωμένα κρεμμύδια. Οι φακές είναι ένα όσπριο με μεγάλη θρεπτική αξία, εφόσον αποτελούν πηγή φυτικών πρωτεϊνών, φυτικών ινών, βιταμινών. Υλικά συνταγής: για τις φακές: 400γρ. φακές ...