Πίτα με ξερά φρούτα και μέλι
Ένα γλυκό πλούσιο σε πηγές ενέργειας, που μπορείτε να φάτε ακόμα και ως πρωινό. Επιπλέον δεν έχει ζωικά λιπαρά και είναι νηστίσιμο. Γέμιση 150 γρ.
φρούτα
Φωλιά από κανταΐφι με φρούτα
Εύκολη καλοκαιρινή συνταγή που συνδυάζει φύλλο κανταΐφι με φρέσκα φρούτα και ρικότα. Υλικά Βάση 200 γρ. φύλλο κανταΐφι 120 γρ. βούτυρο αγελάδας, λιωμένο Κρέμα 250
Φτιάξε τις δικές σου σπιτικές μάσκες ομορφιάς!
Με απλά υλικά που θα βρεις στο ψυγείο και τα ντουλάπια του σπιτιού σου! Ειδικά το καλοκαίρι με την τεράστια ποικιλία φρούτων, τι καλύτερο, πιο
5+1 αποξηραμένα φρούτα που μπορείτε να τρώτε χωρίς ενοχές!
Φάτε άφοβα! Ψάχνετε τρόπο να αντικαταστήσετε τις επεξεργασμένες τροφές με ζάχαρη με κάτι πιο επωφελές και υγιεινό για τον οργανισμό και παράλληλα νόστιμο; Η λύση
Κοτόπουλο Tajine γλυκόξινο με αποξηραμένα φρούτα
Γλυκόξινη, ψαγμένη, εντυπωσιακή και πάρα πολύ οικονομική και εύκολη συνταγή. Υλικά Για το κοτόπουλο 1 κοτόπουλο ελευθέρας βοσκής κομμένο σε μερίδες 4 κ.σ. ελαιόλαδο 3
Πίτα με ξερά φρούτα και μέλι
Προαιρετικά, πριν ψήσουμε την πίτα, την πασπαλίζουμε ελαφρώς με ένα μείγμα από άχνη και αλεύρι. Υλικά Ζύμη 300 γρ. χυμός πορτοκαλιού 115 γρ. καλαμποκέλαιο 600
Πιλάφι με αποξηραμένα φρούτα και λαχανικά
Σε αυτό το πιλάφι, το ρύζι μένει σπυρωτό, με τα αποξηραμένα φρούτα και τους ξηρούς καρπούς να το κάνουν μοναδικό. Εύκολη και γρήγορη συνταγή, νόστιμη
Έτσι θα αγαπήσει το παιδί σας τα φρούτα και τα λαχανικά
Υγιεινή διατροφή για γερό μυαλό! Αν το παιδί σας αρνείται πεισματικά να φάει φρούτα και λαχανικά…τότε απλά βοηθήστε το… Καταρχήν να σας θυμίσουμε πως, τα φρούτα
Μπρουλέ γιαουρτιού με φρούτα
Ελαφρύ και απολαυστικό! Υλικά: γιαούρτι κρυσταλλική ζάχαρη λίγο μέλι ή μαρμελάδα της αρεσκείας μας φρούτα για το γαρνίρισμα Εκτέλεση: Βάζουμε το γιαούρτι σε κεραμικά μπολ. Καλύπτουμε
Φρούτα και λαχανικά για καλύτερη ακοή
Φάτε σωστά για να ακούτε καλά! Ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Φλόριντα ισχυρίζονται ότι όσοι ακολουθούν υγιεινή διατροφή, διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν απώλεια της ακοής
Πεινάς; Φάε άφοβα! 16 τροφές με (σχεδόν) 0 θερμίδες!
Για εκείνες τις μέρες που πεινάς αλλά δε θες να φας κάτι που θα σε κάνει να λιώνεις από τύψεις, υπάρχει λύση! Μπορείς να επιλέξεις
Τα καλύτερα σνακ στην παραλία για τα παιδιά
Τα καλύτερα σνακ!
Γιατί ο χυμός φρούτου δεν είναι η καλύτερη επιλογή(;)
Οι ειδικοί τονίζουν ότι πρέπει να τρώμε πολλά φρούτα εποχής. Ευτυχώς έχουμε πολλούς τρόπους να τα απολαύσουμε. Είναι όμως κάποιος λιγότερο υγιεινός; Ίσως η απάντηση να
Παγωμένο γιαούρτι στο σπίτι – (video)
To παγωμένο γιαούρτι έχει γίνει λατρεία και τρώγεται πολύ είτε χειμώνα είτε καλοκαίρι, που το «τραβάει» η εποχή γιατί μας δροσίζει. Μπορούμε να το έχουμε
5 tips για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα!
Όταν έρχεται το Πάσχα χαίρεστε και όταν περνάει κλαίτε με αυτό που βλέπετε στη ζυγαριά. Γι’ αυτό ήρθε η ώρα να λάβετε δράση και να
Μάθε το παιδί να τρώει φρούτα και λαχανικά!
Έχει γίνει στόχος σου να μάθει το παιδί να τρώει φρούτα και λαχανικά; Προκλητική κατάσταση για μία νέα μητέρα. Εμείς σου έχουμε σε «σκονάκι» 10
Αφράτη βασιλόπιτα τσουρέκι -panettone- με αποξηραμένα φρούτα από τον Κυριάκο Μελά μόνο στο BS24!
Το BS24.gr συνάντησε τον executive chef, Κυριάκο Μελά και ιδρυτή της πρώτης σχολής μαγειρικής για παιδιά “Kids Cooking Club” και του… έκλεψε την καλύτερη συνταγή για
Ποια ξανθιά παρουσιάστρια το έριξε στα φρούτα και βγάζει φωτογραφίες;
Καλοκαιράκι και όλοι προσέχουν λίγο πολύ τη σιλουέτα τους και δε ο γυναικείος πληθυσμός. Έτσι λοιπόν και η Μαρία Ηλιάκη, πείνασε και το έριξε στα
Η «αλλιώτικη» τάρτα φρούτων
Δυο πίτες γεμάτες χρώματα, αρώματα και… φρούτα! Υλικά: 2 φύλλα κρούστας 1 κούπα φράουλες 1/2 κούπα μύρτιλλα 3 ροδάκινα (ή άλλα φρούτα της αρεσκείας σας)
Αποτοξίνωσε τον οργανισμό σου και ετοιμάσου για την παραλία
Σου έχουμε μία συνταγή για γευστικό και αποτελεσματικό νερό αποτοξίνωσης. Θα σε βοηθήσει να «ξεφουσκώσεις» και να μειώσεις το αίσθημα της πείνας. Το νερό από
Ποιος Έλληνας έχει για πρωινό 8 αυγά, κουάκερ και αμύγδαλα; (φωτο)
Τελικά τίποτα δεν είναι τυχαίο. Γυμναστική και ένα πρωινό γεμάτο πρωτεΐνες! Αυτό ακριβώς κάνει και το μοντέλο για να διατηρεί το κορμί αυτό. Ο Δημήτρης
Το άρωμα των φρούτων.. αδυνατίζει!
Σύμφωνα με ψυχολόγους από το Πανεπιστήμιο της Βουργουνδιάς στη Γαλλία υπάρχει τρόπος να ξεγελάσουμε τον εγκέφαλο μας και να αδυνατίσουμε εύκολα. Συγκεκριμένα μέσα από έρευνα